Pilates
Kräftigung, Körperkontrolle und Beweglichkeit - jeden Freitag in der Sporthalle Falkschule.
Pilates im SC Unna
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Körpermitte, Haltung und Beweglichkeit stärkt - schonend und effektiv für alle Altersgruppen.
Die Stunde findet im Rahmen von Sport am Freitag statt und wird von Katja Schröer geleitet. Keine Vorkenntnisse erforderlich - Sportmatte mitbringen.
Kurzfristige Änderungen werden in der eigenen, vereinsinternen Sport Club Unna WhatsApp-Gruppe bekannt gegeben.
calendar_today
Freitag
18:30-19:30 Uhr
person
Katja Schröer
Pilates-Trainerin
contact_support
Ansprechpartner
Oliver Knieling
Sport Club Unna WhatsApp-Gruppe
